Искусство даосского цигун

Дао даёт мудрость. Мудрость даёт силы и здоровье

Две строчки из Дао Дэ Цзин простыми словами.

"Дао, которое может быть выражено словами, не есть постоянное дао. Имя, которое может быть названо, не есть постоянное имя"

Как это понять?

Следует принять такие понятия, как непостоянное дао и непостоянное имя. А истина - существующее, реальное.

Непостоянное дао является истинным, и непостоянное имя является истинным, но находятся во временном проявлении.

У меня много имён: внук, сын, отец и т.д., и все они истинные, но непостоянные, от ситуации к ситуации меняющиеся. Но я то постоянный. Просто за день я бываю и папа, и молодой человек уступите место, и гражданин пройдёмте :))...

В дао не следует искать стабильную окончательную форму проявления, но необходимо искать сами изменения.

Например, как происходит превращение весны в лето. Если забыть про календарь, то вы не найдете четкого перехода. Но заметите, что присутствие весны с каждым днём всё ослабевает, а присутствие лета усиливается. Эти два сезона живут одновременно. И даже может оказаться, что они друг без друга не существуют. Зато, уделив этому изучению некоторое время, вы заметите, что нечто позади этого изменения, сильное и волевое, прокручивает эту шестерёнку года с поражающим постоянством.

Стабильное постоянство, повторяющееся из века в век, в течение огромного количества времени, вот Дао (путь) года.

И сколько таких примеров можно привести, столько раз из непостоянного будет проявляться постоянное Дао. Назвать его только одним именем, конечно, не получится, а вот увидеть, пожалуйста.

Великий закон Дао - это изменения, которые игнорируются сознанием. Потому и следует его успокоить, чтобы увидеть величайшую тайну - Дао.

Мир, в котором видно дао намного прекрасней. В нем и живут все просветлённые.

Голос Великого Беспредельного

Однажды мой учитель мастер Лю услышал песню Высотского. И очень заинтересовался. Ему сразу попытались перевести её на китайский. Но он остановил нас и сказал: "Голос настоящий".

Сразу было не понятно, что он имел в виду.

Но спустя годы тренировок, у меня сам по себе начал проявляться глубокий голос. Как будто внутри бездонная пещера, эхом усиливающая любой звук так, что стены начинают дрожать. Мощь, которая пугает своим проявлением Великого Беспредельного.

Нарочно я никак не контролирую этот голос. Когда во мне нарастает пустота во время практики, он, неожиданно, проявляется сам. Глубокий, насыщенный, оперный.

Позже это стало для меня естественным признаком достижения состояния У-цзы - отсутствия пределов. Состояние, которое следует за состоянием Тай-цзы - великим пределом, и является воротами в Дао.

Пещера открытий

Несколько лет уединенно совершенствовался в пещере, где совершил переход за предел смерти.

Подробнее об этом:

Было страшно подойти к этому моменту. Множество раз подходил и сдавался. Инстинкт самосохранения регулярно брал верх.

Но упорно занимался снова и снова. Пока однажды, наконец, почувствовал - ГОТОВ!

И всё произошло в один момент.

Будто снял рубашку из боли, незнания, бессилия и сомнений.
Первой мыслью было то, что ты способен на всё. А безмерные возможности и глубокое понимание были всегда. И ругаешь себя за слепоту, в которой жил до этого момента. Дальше видишь линии жизни всех и всего существующего, сплетённых в единый поток бытия. И появляется единственное желание обнять и хранить этот идеально уравновешенный поток. И есть выбор остаться или вернуться. Но способность вернуться быстро тает.

Потом увидел нить собственной жизни, и понял что предназначение в земном мире ещё не исполнено - ты там нужен. При этом полная уверенность, что потерять эти сверхвозможности уже нереально, они неотъемлемая часть тебя. Вместе с этой мыслью началось возвращение. И как будто провалился в прорубь, в ласковые объятия боли и всех остальных ужасных чувств присущих жизни. Первая мысль: " вот дурак! "

А дальше быстрая адаптация. Но что-то в тебе окончательно изменилось. Ты уже не боишься смерти. И это очень здорово изменяет качество жизни. Толкает вперёд к новым экспериментам и открытиям. И постепенное приближение к состоянию, которое уже испытал. Это и отличает тебя от тех, кто верит - ты знаешь!

Состояние ребенка

Даосские практики вводят в состояние открытого сознаниия, в котором открываются многие тайны.
Пример открытия понимания важного элемента даосской концепции - "состояние ребенка":

Сознание людей не взрослеет, оно лишь набирается неменяющихся законченных образов и знаний, которые своим объемом начинают подавлять, и сознание тускнеет.

Следует отбросить знания и опыт, и вернешься в состояние ребенка.

Почему ребенок не умеет печалиться? Печаль приносят размышления об утраченных возможностях прошлого. У ребенка нет утраченного прошлого, у него всё в настоящем и прекрасные грезы о будущем. Он может стать кем угодно. Все пути открыты. И есть лишь стремление познавать.

Чем взрослее человек, тем больше законченных образов, окончательных знаний и выводов из прошлого. И от них он не может избавиться и взглянуть на мир незамутненными глазами ребенка. Именно это его гнетет.

Следует избавиться от знаний, но оставить стремление к знаниям, стремление познавать изменяющийся мир. Вот чему следует учиться.

История первая. Хочешь – получи.

Ольга К

Мы с Мишкой счастливо топали по февральской грязно-снежной жиже на четверговую тренировку. И обсуждали идею его книги. Я умею вдохновлять. А идея была, и правда, великолепная.

- Слушай, а давай еще один сценарий напишем. – Я вспомнила тот невероятный кайф совместного творчества. Было это года три назад. Сценарий до сих пор ждет своего часа. Фильм будет чудесный, легкий, веселый, вдохновляющий.

- Мамуля, очень много циклов сейчас начал. Но ты сказала, я услышал. Как только почувствую, что готов, сразу начнем.

- Хорошо.

Мне не к спеху. Мне есть что писать. Просто вспомнила, как мощно двигается дело, когда делаешь его в компании с единомышленником. Как это красиво и уверенно.

Сегодня на тренировке нас было семь человек. Павел и шесть учеников.

- Я вот что подумал, хорошо бы нам написать книгу «Новые даосские притчи» - Павел весело смотрел на нас своими смеющимися зелеными глазами. – Столько историй собралось. У каждого есть чем поделиться. Кто бы взялся их записать?

- Я могу записать или отредактировать. Шикарная идея.

– Я даже не думала удивляться. Даосом быть прикольно. Картина жизни пишется ярко и естественно. Хочешь – получи.

- Здорово. Я предполагал, что ты захочешь. Опыт у тебя есть.

Наставник тоже не собирался удивляться. Это другое чувство. Это спокойная уверенная радость, от того, что все идет как надо.

Комментарий: Красиво было не расстроиться, что сын не откликнулся в ту же минуту на мое предложение о совместной работе. Тогда мое желание ничем не омрачилось и нашло реализацию как бы само собой. Павел предложил написать книгу, записав истории его и учеников. А это и есть совместная работа с единомышленниками. Ровно то, что я и хотела.

История вторая. Кому дать, у кого забрать?

Павел

Вечер. Иду домой, дорога безлюдная. На встречу подвыпивший д’Артаньян, высокий, крепкий такой. Идет, глазами сверкает… Кому дать, у кого взять? Янская энергия мужика распирает. Драка нужна, как воздух, а то самого разорвет. Степень готовности такая, что уже и повод для приличия искать некогда. Увидел меня, обрадовался. Я беру и вытягиваю из него энергию. Струю направил, кран открыл. Энергию откачиваю. У мужика лицо меняется, рот не может разомкнуться, что-то сказать. Он в недоумении проходит мимо, как будто стреножили его как коня и за уздечку ведут мимо меня. Ему это дико, но проходит, ничего сделать не может. А уже когда мимо прошел, я его отпустил. Ну, тут уже д’Артаньяну обалдевшему возвращаться вроде и стыдно. Прошел и пошел себе в изумлении.

Через пару дней встречается по дороге бабулька. И как-то сразу по ней видно, что такая недостача у нее энергетическая, что прямо на лбу написано, «сейчас вот хоть что-то увижу, что не понравится, и все ваше поколение обхаю».

Не понравиться много чего бабульке может в таком состоянии, скорее вряд ли, что понравится. Осталось только чуть-чуть, чтоб она взвилась и присосалась.

Посылаю в нее поток энергии через себя, как будто жабу через соломинку надуваю. Пока до меня дошла, уже идет в эйфории. Лицо разгладилось, напилась, насытилась, довольная, щеки розовые.

Вроде их для баланса с д’Артаньяном соединить бы. Но нет. Потасовка была бы. Культуры-то у них нет, как баланс восстанавливать. А научиться этому можно. И увидеть вовремя, кому дать, у кого забрать.

Комментарий: «Покой и стабильность – два состояния трупа. Всегда спокоен и не подвижен. Жизнь – осознанное движение. Есть смысл вложить силу и внимание в то, чтобы двигаться равномерно и с приростом»

История третья. Спортзал.

Леван

Очень давно и довольно много занимаюсь спортом. Для меня это и отличный отдых, и важная часть самореализации. Как-то раз прошлым летом, примерно после года занятий практиками с Павлом, я в тренажёрном зале качал пресс лёжа на спине. Обычное упражнение: ноги прямые, подъём корпуса, руки за головой.

На тот момент я мог сделать около 50 повторений до отказа мышц. А мы с Павлом как раз накануне отрабатывали работу со стихией Земли, характерной особенностью которой является затягивание и притяжение. В общем, я попробовал во время подъёма корпуса, на выдохе, визуализировать, как нижний дань-тянь притягивает верхнюю часть туловища. Начал так делать и в какой-то момент осознал, что продолжаю повтор за повтором и не устаю. В тот день я поднимал корпус 40 минут без перерыва и прекратил только потому, что стало скучно. При этом пресс вообще не устал – ощущение было очень странным и не привычным, я и решил продолжить экспериментировать. Я повторял упражнение раз в неделю и в течение месяца довёл результаты ровно до 1 часа закачки пресса без перерыва с 12 кг гирей на груди.

Исключительно на мышцах я этого физически повторить не смог, но если включить дань-тяни и визуализацию, то удивительным образом всё получается.

Комментарий: «Нельзя победить того, кто с тобой не борется»

История четвертая. Автобус.

Ольга К

Мы с другом собрались в кино. Наш ближайший кинотеатр на ремонте. Ехать в центр в тот день совсем не хотелось. А в кино хотелось. Оказалось, что кинотеатр довольно близко все-таки есть, просто в стороне от наших обычных маршрутов, вот мы о нем ничего и не знали. Сеанс подходит, а добираться очень неудобно. Надо доехать до метро, а дальше пешком. А чтоб дойти пешком от дома до кинотеатра нужно примерно полчаса, уже не успеваем. Я бы ехала на такси, а Саше привычнее общественный транспорт. Хорошо. Не все же делать по-моему.

На остановке стоим минут пять. Ничего, ни маршрутки, ни троллейбуса. Автобус приехал, но совершенно не подходящий, не знакомый по цифрам. И стоит. Через три минуты Саша предлагает, «А давай на нем до метро доедем» «Нет, отвечаю. – Пока мы добежим, он двери перед нами закроет, он уже давно стоит, а потом, мы же не знаем, куда он повернет. Стоим. И автобус стоит. Хотя это никакая не конечная остановка. Просто остановка. Минуты через две меня подкидывает. Просто поняла, что нас ждет. «Побежали!» Мы запрыгиваем в автобус, садимся, водитель закрывает двери. Саша читает схему маршрута и оказывается, что четвертая остановка называется «Кинотеатр «Молодежный», куда мы и направляемся. Хохотали мы как чокнутые, всю дорогу. Ведь это не поддается никакой логике. Просто стоял водитель и ждал, пока мы зайдем в автобус.

Комментарий: Даосские прак-тики приводят в такую гармонию с миром, что не надо беспокоиться, все, что нужно приходит в лучшем виде и в нужное время. Самым удивительным образом или самым простым. Это как будто Дао нежно качает меня на своих ладонях
Павел «Ци – это такая мощь, что не надо с ней что-то делать. Не надо управлять ей, надо управлять собой. Как серфингисту, который оседлал волну. Единственное, на что следует тратить силы – научиться балансировать на волне. Так и нам. Стоит потратить силы и время, чтоб научиться быть в равновесии. Мы постоянно ловим грань и балансируем на ней.
Что в волне Цзин, а что Ци? То, что движет массы воды – это ци. То, из чего состоит волна, капли – это цзин. Если человек не удержит баланс и цзин волны его поглотит, у него проблемы. Поэтому серфингист соединяет свою ци с ци волны. И катается на ней»

История пятая. Фонтан.

Сергей

Сочи, Олимпийская деревня, совхоз «Россия». Вечер, вокруг музыкального фонтана полно людей. Вода кружится под музыку, поднимается, опускается, танцует. Красиво невероятно. Я люблю музыку, танцую, наслаждаюсь тем, как соединили музыку и каждое движение воды по долям, тактам, ритмам все выверено. Мужчина какой-то говорит, «а сейчас еще огонь будет».

Я смотрю во все глаза. Как? В фонтане огонь? И через несколько минут, хоть я и ждал, все равно неожиданно как полыхнул огонь, просто слов нет, какой эффект. И так мне это все понравилось, я полюбил все это до такой степени, что захотел всю эту красоту обнять. И обнял. И стал таким большим, больше фонтана, выше воды, огня, потом еще больше и еще больше.

Я впитал, воспринял все это. И теперь могу делать это. Останавливать поток мыслей и воспринимать мир без промежуточных точек и слов. Просто воспринимать, не через ум, а через всего себя.

Комментарий: «Я сегодня посмотрел, какое русское слово больше всего подходит как синоним к слову Дао. Дао – то, что порождает все и порождает Путь, как способ совершенствования. Это то, что нельзя назвать. Названное Имя не является постоянным. И все же мы хотим говорить о нем, познать его, стремимся к нему. Для общения о нем нам нужны слова. Возможно, что это русское слово Вечность. В ней все и она бесконечна. Она никуда не движется. В ней есть все и сразу. И в то же время это ничто»

История шестая. Лечебный эффект.

Леван

В конце февраля летал со знакомыми на Эльбрус.

Удивительное место, где чувствуется сила и мощь Земли, ну и, разумеется, свежий воздух, удивительные виды – всё это само по себе очень хорошо заряжает. Кроме того, получилось позаниматься там практиками.

Так случилось, что в утро перед отъездом я очень неудачно поскользнулся и растянул связку в правом колене (несколько лет назад оно было прооперировано – замена ПКС), и боль была довольно сильной, ходил с трудом. После практик на горе - почувствовал очень большой прилив энергии и решил попробовать полечить колено. Поставил ладонь над областью боли и начал делать кистью втягивающие движения – разгонять Ци, аналогично одному из элементов во второй практике Па Тин Гун. Эффект был удивительный и очень быстрый – растянутая связка в колене перестала болеть практически мгновенно и больше боль не возвращалась!

С тех пор иногда получается снять небольшую боль, например головную - себе или кому-то из близких, но такого яркого и быстрого эффекта, как на Эльбрусе больше повторить пока не удалось, но я продолжаю экспериментировать.

Комментарий: «Интуиция – внутреннее стремление сердца»

История седьмая. Снежинки.

Павел

Я ожидал электричку. Снег и ветер в лицо. Повернулся спиной к ветру и стал наблюдать его потоки и завихрения. В этих потоках перемещалось огромное количество снежинок, и я вдруг увидел, что у каждой свой путь. Более того, у каждой снежинки своя территория, своя траектория и они не сталкиваются, даже если их столкновение казалось только что неизбежным. Они плавно огибали друг друга и двигались дальше. Тысячи снежинок в потоке ветра вроде бы неслись в одном направлении, но, сколько же разнообразных разнонаправленных перемещений внутри этого потока. И у каждой свой путь. При этом тысячи и тысячи снежинок, на которые я смотрел, были равномерно распределены, как торжественное шествие на параде. Чьим умом? А это сама естественность распределяет.

На первый взгляд, кажется, что движения ветра и снега хаотичны, но, сколько же порядка в этом хаосе. С уровня Дао здесь абсолютный порядок.

Комментарий: «В ци нет мертвых точек, остановок. Все тело должно работать в каждый момент движения. Если все части машины едут вперед, а одна остается на прежнем месте, куда поедет автомобиль? Правильно, останется на месте. По намеченному адресу точно не доберется»

История восьмая. Оптина пустынь.

Ольга К

Понаслышке знала давно про Оптину пустынь, и побывать хотела, но все как-то туда не ехалось, а ехалось в другие места.

А меня все один вопрос беспокоил, а ответа не было. И в один из дней получаю импульс мощный – надо в Оптину ехать за этим ответом. Так повторялось трижды, не такая уж я доверчивая. На третий раз все же дошло, что поехать действительно надо. Тут же купила билет на экскурсию, хотя ближайшая дата пришлась на семейный праздник – день рождения племянницы. Ничего, подумала, что моя поездка для всех подарком будет. Кстати, так и оказалось. Я когда родным и знакомым рассказываю про эту поездку, и какие чудеса происходили, меня благодарят от души, как за настоящий подарок. Каждый что-то полезное для себя находит.

А для себя мне интересно было увидеть старца. Просто увидеть. Про свой вопрос и не вспомнила. Старец – это человек, который достиг невероятного для обычного человека уровня понимания законов жизни, видит прошлое, настоящее и будущее одновременно. Их еще называют прозорливцы.

В Оптиной в тот момент было два старца. Отец Илий и отец Евфимий. Я в интернете про них почитала, фото и видео посмотрела. Ну, повезет, так повезет.

Ну вот, наступило 12 октября. Едем в Оптину пустынь. Экскурсовод всю дорогу что-то рассказывает. Я то слушаю, то сплю, то беседую с мужчиной, который сидит на соседнем кресле. Вдруг экскурсовод встает и в микрофон говорит что-то типа того, что на этом участке дороги часто бывают инспекторы ГИБДД, поэтому надо пристегнуться. И представьте, пристегнулись все. Ровно через две минуты я вместо пейзажа в своем окне увидела приближающуюся землю. Автобус качнуло в одну сторону, потом также резко и сильно в противоположную, потом он проехал еще немного и остановился. Трудно было представить, что после такого крена узкий и высокий экскурсионный автобус смог вернуться в исходное положение. Если бы люди были не пристегнуты, они повалились бы на одну сторону и автобус на большой скорости свалился. А так у меня только черные синяки были от ремня безопасности.

Водители, которые ехали следом за нами, говорили потом, что это против законов физики, что это просто чудо, что автобус не перевернулся. Это и было чудо. Оказалось, что он вылетел на встречку, пересек ее и слетел с дороги в кювет. И как потом выяснилось, это было единственное место, где высота кювета была такая, что автобус смог соскочить и накрениться, но не рухнуть. Возможно, водитель заснул за рулем. Он потом два часа в себя прийти не мог, отходил от стресса.

Как бы то ни было, мы, хоть и с опозданием, приехали в Оптину пустынь, и там совершенно бесподобная экскурсовод быстро и увлекательно рассказала нам все, что считала важным об этом удивительном месте. И еще сказала, что тем, кто хочет пообщаться со старцем, придется приехать еще, потому что есть шанс кого-то из них встретить только по таким-то дням.

Мой попутчик предложил мне прогуляться по монастырю вместе и пройтись до скита. Так и сделали. Выходим на аллейку, и вдруг вижу, в самом ее конце отец Евфимий очень быстро идет нам навстречу. И три девицы откуда-то сбоку к нему кинулись, кто-то из них на колени бухнулся, кто-то подол рясы целует. Он что-то говорит им, крестит. И пока мы подходим, я иду и тихо радуюсь, и по мере приближения понимаю, что нет вопроса к нему никакого, а только вот хочу его увидеть.

Когда подошли, он уже девиц благословил, повернулся ко мне, и я просто сказала ему «Здравствуйте!» Со всей моей любовью. Я и не знала, что можно так поздороваться. Само собой получилось.

Таких голубых глаз и такого взгляда, исполненного любви к человекам, я никогда не встречала. Лучистый взгляд, по-другому не скажешь. Я и назвала его Лучистенький. Лучистенький тоже поздоровался. На долю секунды замешкался, увидев мой чистейший восторг (в тот момент у меня не было вопросов, просьб, а также, надеюсь, и гордыни, что не прошу ни о чем, потому что такая крутая), что-то проговорил (по сути, ответил на тот вопрос, о котором я сама забыла, мне открылись его слова только через два месяца, когда я была готова их осознать), развернулся и умчался по своим делам, такое перемещение в пространстве, едва касаясь земли, хоть и старенький, хоть и с палочкой.

А я прикоснулась к какому-то высокому уровню принятия людей такими, какие они есть. Такой девочкой счастливой себя почувствовала, что сбылось мое желание, я хотела просто увидеть и увидела. Настоящее чудо произошло. Хохотала долго, в небо смотрела и смеялась без остановки. Потому что в этот момент вся важность со всего наносная слетела и осталась только жизнь и детская радость такая живая, такая яркая.

В этой поездке произошло столько чудес, что их перечислить – день уйдет, и они продолжаются по сей день. Через время только осознаю, что к чему и почему.

Комментарий: Мы не можем и представить, сколько путей перед нами. Ищем правильную дорогу, а правильная та, по которой идем.
«Мы учимся быть как дети. Вы когда-нибудь видели, чтоб ребенок неправильно играл?»

История девятая. Бизнес.

Леван

По работе мне достаточно часто приходится бывать на мероприятиях, где инвесторы и другие представители бизнеса активно общаются друг с другом и находят новые контакты. Мне всегда было достаточно сложно первым начать общение с незнакомыми людьми и раньше очень часто я на таких ивентах не общался вообще ни с кем.

Как-то раз на официальном мероприятии в Лондоне я решил попробовать поработать с той же стихией Земли, и просто, стоя в толпе на фуршете, настроился на эффект притяжения в нижнем дань-тяне. Представил, что он вертится и притягивает ко мне нужное окружение. К концу вечера ко мне сами подошли несколько человек – именно те, кто мне был нужен в тот момент. Теперь я этот приём использую достаточно часто, и это очень помогает в работе.

Комментарий: «Когда ты ищешь конечное, то в итоге ничего не находишь, теряешь даже настоящее»

История десятая. Люстра.

Ольга А

Люстра во время концерта продолжала светить, но не ярко, а приглушенно. Похожа на дерево, только вверх ногами, которое растет, ветвится, мощная энергия поднимается по стволу, а дальше расходится по веткам вверх и вширь и вдаль, но самое интересное – это смотреть не на сами ветки, а на пустоту между ними. И на старинный иероглиф «дерево» тоже похоже.

Февральский дождливый вечер. Почти ночь. Понедельник. Я стою на трамвайной остановке в Милане. Вечером, после концерта в Ла Скала. cела на трамвай и уехала черт знает куда. Одна. Заблудилась. На улице никого. Где гостиница, куда ехать непонятно. По-итальянски ни слова кроме «коронавирус» и «ла белла синьора» не понимаю и сказать не могу. Завтра утром самолет. А я здесь, неизвестно где. Совсем одна. Стою на бульваре.

Запах как в лесу после дождя. Потрясающая свежесть. Рассматриваю ветки деревьев, их изысканный рисунок. Капельки дождя на них чем-то напоминают подвески в знаменитом театре.

Чувствую, что вокруг меня и во мне этот прекрасный старинный город, красота его форм, музыка, которая только что звучала в театре, еще наполняет его своими вибрациями.

Вот оно счастье! Как можно заблудиться у себя дома? Вспоминаю слова Павла о том, что человек одновременно и кукла и кукловод, суетится, бегает в своем маленьком тельце и сам же наблюдает за этим со стороны, выделяет себя из мира, являясь его частью. Думаю, что за эти три года, что я занимаюсь даосскими практиками, стала совершенно другим человеком. Небось, раньше сидела бы и хлюпала носом, как сирота казанская и думала, что вся жизнь теперь пропала. Спасибо, Павел.

Комментарий: «Если я не думаю о своей энергии, я не могу ее использовать. Нам приходится ее осознавать. Если я не подумаю о своей машине, я не смогу на ней поехать»

История одиннадцатая. Внутренний свет.

Павел

Одно время я работал на производстве и искал себе место для занятий практиками. Спортзал, в котором я занимался, закрыли, и мне нужно было «правильное» место. Это должно было быть светлое, тихое, проветриваемое помещение либо лужайка в парке вдали от пешеходных тропинок. Да еще и недалеко от дома или работы. Такое было классическое представление о месте силы.

Но ничего похожего не находилось, а останавливаться из-за отсутствия места совсем не хотелось. Так и получилось, что я обратил внимание на пустующий подвал у себя на работе. В свободное время я имел туда неограниченный доступ и никакой конкуренции.

Это было место, ровно противоположное моим ожиданиям, темное, непроветриваемое, грязное, сырое. Да, и еще непрекращающийся шум. Я чувствовал ущербность этого подвала и свою собственную ущербность.

Я стал практиковать там от безысходности.

Теперь я смотрю на этот подвал как на священную гору, место, в котором ничего не помешало мне заглянуть внутрь себя. Это была моя пещера, мое становление. Это было то место, где я увидел внутренний свет.

Это произошло спустя несколько лет занятий. Я практиковал с полуприкрытыми глазами, в темноте. Вдруг ощутил яркий свет, выругался про себя, что кто-то пришел, включил свет и сейчас помешает. Открыл глаза и оказался в абсолютном мраке. Удивился, закрыл глаза и снова увидел свет. И я как ребенок, который играет с фонариком, стал открывать и закрывать глаза, играя со своим внутренним светом.

Еще через несколько лет практики в этом же подвале я увидел бетонный столб изнутри. Это было похоже на рой пчел в виде столба. И так я увидел ци вещей.

Теперь я благодарен этому подвалу, этой священной пещере моего становления. Бывает, так что кажущееся неподходящим по внешним признакам может быть лучшим помощником на пути к просветлению.

Комментарий: «Если тебе нужны дополнительные усилия, чтобы моментально выйти из стойки, значит, это не твоя стойка»

История двенадцатая. Мой партнёр.

Хочу поделиться ещё одним интересным наблюдением.

Сейчас я запускаю совместный бизнес со своей хорошей подругой Настей. У неё очень необычный подход к ведению дел, к которому мне пришлось с большим трудом привыкать.

Я привык к планированию и организованности, у Насти – принципиально другой подход – она очень многие вещи делает спонтанно и руководствуясь своим женским чутьём. При этом нам приходится периодически полностью пересматривать уже утверждённые планы, что поначалу вызывало во мне огромный внутренний протест – ровно до тех пор, пока я не начал видеть результаты её подхода.

В один момент я осознал, что она очень хорошо чувствует куда её ведёт жизнь, мы это можем называть путём Дао. При том, что она невероятно умная девушка и опытный руководитель - она может инстинктивно идти на совершенно нелогичные поступки, которые в результате приводят к итогу гораздо более позитивному и правильному, чем вся аналитика, которой мы руководствовались при планировании. Я очень благодарен, что у меня в жизни появился такой удивительный пример человека, который так тонко ощущает те процессы, которые мы с Павлом изучаем на занятиях.

Я очень рад, что благодаря занятиям смог уйти от собственных шаблонов и увидеть и оценить тонкое видение моего партнера.

Комментарий: Павел «Желание важно в момент создания желания. Потом – работа ци. Не надо слишком желать»

История тринадцатая. Аэропорт.

Григорий Рыбак

Германия. Еду в такси в аэропорт и попадаю в огромную пробку. В связи с забастовкой часть дорог перекрыта. Ехать еще несколько километров, но движение остановлено совсем. Люди выходят из машин и идут пешком в надежде успеть на свои рейсы.

И вдруг я понимаю, что в этой поездке с самого начала и до этой самой минуты я все делал через сопротивление, пытаясь буквально продавить нужные мне ситуации. И я безмерно устал и больше не хочу действовать подобным образом. Не хочу больше никуда бежать.

Я откинулся на спинку сиденья и начал погружаться внутрь себя, применяя что-то из даосских практик, то, что само пришло на память в эту минуту. Я отдался этому импульсу. Время как будто растянулось. Не знаю, каким образом, но очень скоро моя машина остановилась у аэропорта. Пока делал практику, полностью успокоился, принял ситуацию, как есть, и не заметил, как рассосалась пробка. Не глядя на часы, я подошел к стойке регистрации, и через очередь меня провела девушка, которая назвала мою фамилию. Меня ждали! И вот я в самолете, лечу в Москву и осознаю потихоньку, что произошло самое настоящее чудо.

Комментарий: Через принятие ситуации и отказа от борьбы (в итоге с самим собой), были созданы условия для открытия портала Дао. А там для нас все самое лучшее. «Есть два очевидных решения задачи при нападении:

			1) подчиниться
			2) не подчиниться
		

История четырнадцатая. Кроссворд.

Павел

Сижу в автобусе, разгадываю кроссворд. И одно слово осталось заполнить, но ничего не подходит. Кто-то за спиной спрашивает громко: «Когда остановка «Подольских курсантов?» Кто-то ему ответил. Я продолжаю угадывать слово. Через минуту объявление по громкой связи: «Следующая остановка «Улица Подольских курсантов». Человек явно не услышал, потому что продолжил все так же громко интересоваться, когда же будет остановка «Подольских курсантов». Ему уже с разных сторон отвечают про этих самых подольских курсантов. Я удивляюсь недогадливости пассажира и вдруг понимаю, что именно слово «курсант» - то самое слово, которое осталось заполнить в моем кроссворде. Как только я осознал это, публика замолчала, как по команде.

Комментарий: Павел «Попытка остановить или победить, ведет к остановке и себя самого. Поддаваясь - продолжай движение»

История пятнадцая. Ух ты!

Ольга К

Мы ехали куда-то в метро с сестрой и племянницами. Сидим, разговариваем о чем-то. Наискосок от нас стала медленно и осторожно подниматься старушка, чтобы заранее потихоньку подойти к выходу. Вагон полупустой, поэтому мне хорошо видны были ее неуверенные движения очень пожилого человека. И вот когда она оказалась в самом неподходящем месте, когда пришлось отцепиться от поручня, а до другого еще надо было добраться, поезд вдруг со скрежетом резко затормозил. Старушка бы улетела и ой-ой-ой как упала, но я уже крепко держала ее.

Как я смогла подскочить, допрыгнуть и схватить ее с такой скоростью, науке не известно. Она была довольно далеко от меня. Я и не помню своих движений. Но мои младшая сестра и племянницы, которые раньше всегда были ловчее, быстрее и сильнее, только восторженно-притихше смотрели на меня, когда я вернулась на свое место, попрощавшись с милейшей старушкой. «Ух ты! Ну, у тебя и скорости Мы даже подняться не успели, а все уже произошло».

Наверное, и даже, скорее всего, я заранее увидела все траектории. На занятиях такие вещи отрабатываются вроде бы незаметно и даже как-то не специально, а потом наступает момент, когда видишь, что есть результат. Вот в таком казалось бы небольшом деле. Но для меня это счастье. А уж как была рада старушка!

Комментарий: Павел «Алхимия – работа на результат в одном направлении. У-Цзи – работа во всех направлениях на лучший результат»

История шестнадцатая. Свет.

Людмила

То, о чем хочу рассказать, произошло 5 лет тому назад. Не было еще года, как я занималась у мастера Павла Дьяченко

Летом приехала в небольшой городок на берегу Волги. Вечером легла около одиннадцати, но не спалось. Как-то непривычно было: темно и очень тихо, только слабый тусклый свет падал от единственного фонаря. Встала, походила, подошла к окну и открыла занавески.

И что я увидела! Огромное созвездие Большой Медведицы. Она смотрела мне прямо в окно. Мощная, красивая, яркая на почти черном небе, так как луны не было. Удивление, восхищение, восторг охватили меня. И невольный вдох вырвался из груди, охватывая это созвездие. И тут по мне потекла волна заполнения и тихой радости от увиденного. И как-то естественным путем стала делать даосскую практику У-Син-Чжао-Ци-Фа.

Даже не помню, читала ли перед этим 6 Тин, которые обычно выполняют перед началом практики. Во время выполнения как-то странно не чувствовала своего тела и только успевала считать по 36 раз. И когда закончила в даосском приветствии практику, то прислушалась к этой необычной заполненной легкости. А потом заметила, что пока я занималась, фонарь отключили.

Темнота кромешная. И тут вспомнила, что после практики мастер говорил полезно накладывать ладони на проблемные места. А так как у меня проблемы с глазами, то выпучила глаза, посмотрела в эту кромешную тьму и наложила ладошки на глаза. И, Боже... что я увидела? СВЕТ!!! Серый цвет с глубинным далеким движением. Было похоже на Космос, но без звезд. А в районе третьего глаза (инь тан) - яркий белый свет. Поднимаю глаза, а яркий свет уходит вверх. Убрала ладошки с глаз - смотрю: кромешная тьма. Снова закрыла глаза ладонями - опять серая Галактика с медленной подвижностью повсюду. А сверху - белый свет. Убираю ладошки - тьма!

...это видение продолжалось примерно 10-15мин. Продолжала ладони то прикладывать, то убирать. И постепенно краски темнели. И наступил момент, когда без ладоней - тьма и с ними - тьма. Глаза при этом были все время открыты.

Вот, что это было? Возможно, я увидела само ДАО.

Только не надо на этом застревать, потому что завтра будут другие ощущения. Все изменчиво.

Сейчас я продолжаю заниматься у мастера Павла. Прошло 6 лет. И я благодарна ему за все, и за то, что у меня уже есть ученики.

Комментарий: Павел «Сила не является следствием здоровья, скорее здоровье является результатом силы. Болезнь овладевает организмом в моменты слабости. Я постоянно опустошаюсь, по-этому всегда наполнен, и нахожусь в безопасности»

История семнадцатая. Облака.

Павел

Было это летом. К тому времени я занимался практиками около трех лет.

Просто сидел на скамейке и смотрел в небо, любовался небольшими перистыми облачками. Много голубого неба, много маленьких белых облачков. Одно похоже на дракона, другое на кита, третье… Я смотрел на это облачко секунд двадцать и вдруг оно исчезло. Подумал, может, ветер подул и унес его из поля моего зрения. Я выбрал другое, и только принялся его рассматривать, как и оно исчезло тоже примерно секунд через двадцать. Да что ж такое! А внутри уже что-то екнуло. Я уже как будто знал, что это, но еще не осознал.

Логика говорила, что это ветер сдувает облака. Тогда я стал выбирать не одиночные или те, что с краю, а те, что находились в окружении других облаков, в самой середине, закрытые от ветра. Нашел то, что нужно. Но через двадцать секунд история повторилась. Вместо пушистого облачка в центре группы облаков оказалась дырка. Дырка от бублика! Я понял, что стираю облака. Это было, мягко говоря, удивительно.

Следующие две недели я занимался стиранием облаков в свободное от других занятий время с большим и очень детским исследовательским интересом. У меня была мысль, что, возможно, я интуитивно выбираю те облака, которые уже и должны были вот-вот исчезнуть. Это нужно было проверить. Сначала я стал просить домашних, чтобы они для меня выбирали облака на небе. Потом даже обращался к незнакомым на улице. Эффект был тот же. Через секунды облако, на которое мне указывали, бесследно исчезало.

Однажды я попросил соседского парня выбрать и показать мне на небе облако. Он показал. Облако исчезло. Он сказал, что это совпадение. Потом «совпадения» повторились еще и еще.

- Не верю. Так не бывает.

- Да я сам не верю. Но ты же видишь, что они исчезают?

- Да, - ответил сосед. – Вижу, они исчезают, но все равно не верю.

Практического применения своей новой способности я не нашел. Поиграл с облаками в свое удовольствие и наигрался. Но факт оставался фактом. Это стало для меня вехой на пути. После у меня даже желания не возникало делать это еще. Стирать облака – не самоцель. Это веха. Значит, ты на верном пути. Потом откроются следующие Сидхи (сверхспособности).

История восемнадцатая. Физика или энергетика - что сильнее?

Павел

Как-то на даче заливали фундамент. Тёща носила гравий, который вычёрпывала из 200-литровой металлической бочки.

Надо отметить, что моя тёща невысокого роста. И отчерпав пару верхних слоев, решила, что хорошо бы опрокинуть бочку, чтобы легче было лопатой вычерпывать гравий.

Она попросила меня это сделать.

Я подошёл к бочке, присел, схватил за нижнюю часть, и попытался опрокинуть.

Почувствовал, что спина не выдерживает нагрузки. Тёща заметила то же самое, и велела прекратить.

И когда я уже отходил от бочки, подумал, что если я не могу, а сможет ли моя энергия?

Вернулся к бочке, взялся так же как и до этого, и начал подключать энергетику. Решил использовать энергию огня. Наполнил живот, и стал размеренно выпускать энергию вверх по спине и вниз по бёдрам.

И, о чудо, бочка поддалась, и опрокинулась. При этом заметил, что не такие уж и большие усилия потратил, и даже близко не подошёл к пределу своих возможностей. Но главное, что без энергии не смог бы даже стронуть бочку с места.

Интересно было наблюдение, что энергетика намного сильнее, чем физика человеческого тела.

Только на практических опытах начинаешь это понимать. И укрепляешь уверенность в собственных силах и практиках, которые к этому приводят.